Nejsem rann\u00ed pt\u00e1\u010de. Abych se probrala, pot\u0159ebuji dv\u011b v\u011bci – sprchu a k\u00e1vu. K\u00e1vovar m\u011b za ta l\u00e9ta je\u0161t\u011b nezklamal, ale se sprchou to jde posledn\u00ed dobou dost z kopce. Dovolte, abych v\u00e1m vysv\u011btlila pro\u010d.<\/p>\n
<\/p>\n
Je\u0161t\u011b v polosp\u00e1nku za\u010dnu nastavovat spr\u00e1vnou teplotu vody. Na pra\u010dku si p\u0159iprav\u00edm ru\u010dn\u00edk a oble\u010den\u00ed. S notoricky zn\u00e1m\u00fdmi \u00fakony se mi pomali\u010dku za\u010d\u00edn\u00e1 vracet v\u011bdom\u00ed. Je\u0161t\u011b chvilku \u010dek\u00e1m, ne\u017e lezu do vany, aby se od hork\u00e9 vody stihl proh\u0159\u00e1t vzduch, a p\u0159edstavuji si, jak mi voda dopad\u00e1 na ztuhlou \u0161\u00edji a proh\u0159\u00edv\u00e1 mi svaly.<\/p>\n
<\/p>\n
D\u00e1m sprchu do dr\u017e\u00e1ku a na milimetry p\u0159esn\u011b nastav\u00edm \u00fahel, v jak\u00e9m na m\u011b bude dopadat voda. Pokud je sprcha moc zvednut\u00e1, namo\u010d\u00edm si vlasy. Pokud je naopak moc sklon\u011bn\u00e1, voda mi pote\u010de jen na z\u00e1da, ale u\u017e ne na ramena a krk. Je to v\u011bda!<\/p>\n
<\/p>\n
C\u00edt\u00edm, jak se mi vyplavuj\u00ed endorfiny. Dne\u0161ek bude skv\u011bl\u00fd, hon\u00ed se mi hlavou.<\/p>\n
<\/p>\n
A pak se ozve sotva sly\u0161iteln\u00e9 zavrz\u00e1n\u00ed.
Zprvu tomu nev\u011bnuji pozornost, ale najednou si v\u0161\u00edm\u00e1m, \u017ee mi voda nete\u010de na krk. Ani na ramena, ani na lopatky. Se zl\u00fdm tu\u0161en\u00edm se oto\u010d\u00edm na sprchu. Je \u00fapln\u011b cel\u00e1 sklopen\u00e1, tak\u017ee hork\u00e1 voda dopad\u00e1 jen na kachli\u010dky. Vezmu hlavici, oprav\u00edm \u00fahel a oto\u010d\u00edm se z\u00e1dy. Ne\u017e se stihnu pono\u0159it do my\u0161lenek na to, jak p\u0159\u00edjemn\u00fd dne\u0161ek bude, sprcha je zase sklopen\u00e1. <\/p>\n
<\/p>\n
Jsem zoufal\u00e1. S ritu\u00e1ly se nezahr\u00e1v\u00e1! Zkou\u0161\u00edm ut\u00e1hnout \u0161roub na dr\u017e\u00e1ku. Bez \u00fasp\u011bchu. Pokou\u0161\u00edm se dr\u017e\u00e1k odmontovat, abych mohla koupit nov\u00fd. Bez \u00fasp\u011bchu. Nut\u00edm man\u017eela, aby dr\u017e\u00e1k ut\u00e1hl nebo odmontoval. Bez \u00fasp\u011bchu. <\/p>\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
N\u011bkolik n\u00e1sleduj\u00edc\u00edch dn\u00ed je dost ne\u0161\u0165astn\u00fdch. R\u00e1na nedok\u00e1\u017ee zachr\u00e1nit ani zv\u00fd\u0161en\u00fd p\u0159\u00edsun kofeinu. <\/p>\n\n\n\n
Po n\u011bkolika dnech se nade mnou na\u0161t\u011bst\u00ed smiluje vesm\u00edr a uzn\u00e1, \u017ee u\u017e jsem trp\u011bla dost. Vzpomenu si na kn\u00ed\u017eku o meditov\u00e1n\u00ed. Jej\u00ed autor prohl\u00e1sil, \u017ee je kr\u00e1sn\u00e9 odjet hledat osv\u00edcen\u00ed do Nep\u00e1lu. Ale mnohem v\u011bt\u0161\u00ed v\u00fdzva je naj\u00edt vnit\u0159n\u00ed klid uprost\u0159ed na\u0161ich norm\u00e1ln\u00edch \u017eivot\u016f – mezi lidmi, se kter\u00fdmi mus\u00edme vych\u00e1zet, i kdy\u017e bychom je nejrad\u011bji vyst\u0159elili na M\u011bs\u00edc (nebo jim aspo\u0148 zaplatili letenky do toho Nep\u00e1lu), a v situac\u00edch, kter\u00e9 maj\u00ed potenci\u00e1l zp\u016fsobovat z\u00e1va\u017en\u00fd tik v oku. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Nep\u00e1l je mimo moje mo\u017enosti. A nejsem si ani jist\u00e1, jestli v kl\u00e1\u0161terech maj\u00ed sprchy s teplou vodou. Tak\u017ee podstupuji ka\u017edodenn\u00ed mni\u0161sk\u00fd v\u00fdcvik r\u00e1no v koupeln\u011b. Upravit n\u00e1klon sprchy. Hlubok\u00fd n\u00e1dech a v\u00fddech. Snaha nepodl\u00e9hat emoc\u00edm a ignorovat hus\u00ed k\u016f\u017ei na krku. Znovu urovnat sprchu…<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Jak jsem \u00fasp\u011b\u0161n\u00e1? Mistr meditace ze m\u011b nebude. Ale je\u0161t\u011b jsem si nepostavila hlavu a nedonutila man\u017eela, aby jsme se p\u0159est\u011bhovali. Dalajl\u00e1ma by valil o\u010di! Jen si nechci p\u0159edstavovat, co budu d\u011blat, a\u017e se rozbije k\u00e1vovar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nejsem rann\u00ed pt\u00e1\u010de. Abych se probrala, pot\u0159ebuji dv\u011b v\u011bci – sprchu a k\u00e1vu. K\u00e1vovar m\u011b za ta l\u00e9ta je\u0161t\u011b nezklamal, ale se sprchou to jde posledn\u00ed dobou dost z kopce. Dovolte, abych v\u00e1m vysv\u011btlila pro\u010d. Je\u0161t\u011b v polosp\u00e1nku za\u010dnu nastavovat spr\u00e1vnou teplotu vody. Na pra\u010dku si p\u0159iprav\u00edm ru\u010dn\u00edk a oble\u010den\u00ed. S notoricky zn\u00e1m\u00fdmi \u00fakony se…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[325],"tags":[],"class_list":["post-515","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-k-zamysleni"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=515"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1152,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/515\/revisions\/1152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nevsedni-vsednosti.cz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}