Uběhl rok od mého prvního koketování s během. Hodně se toho změnilo a já cítím nutkání předat vám nové, těžce nabyté tipy na to, jak běhat lépe, rychleji a krásněji! Běhejte těsně po jídle. Skvěle tak budete vnímat vlastní tělo (minimálně žaludek). S ...